透明代理，也称为内联代理、拦截代理或强制代理，是一种位于最终用户或设备与互联网之间的服务器，可拦截所有请求和响应而不对其进行更改。术语“透明”是指代理的操作对用户不可见；它不会修改请求或响应的内容，也不需要对用户的设备进行任何配置更改。这使得它不同于非透明代理，非透明代理可能需要在客户端设备上进行明确配置或修改通过它们的数据。
透明代理通常用于企业、教育和公共网络，用于各种目的，包括内容过滤、安全监控和缓存。它们使网络管理员能够控制和监控互联网流量、限制对特定网站的访问并保护用户免受恶意内容的侵害。例如，公司可以使用透明代理来阻止员工在工作时间访问与工作无关的网站，或通过扫描传入内容来防范恶意软件。
透明代理软件的一个著名例子是 Squid 透明代理服务器，这是一个广泛用于缓存 Web 内容的开源工具，有助于减少带宽使用并改善经常访问的网站的响应时间。
实际上，当使用透明代理的网络上的用户尝试访问网站时，他们的请求会自动通过代理服务器路由。尽管用户可能认为他们正在直接连接到网站，但请求可能会从代理的缓存中获取，或者如果尚未缓存，则转发到互联网。从用户的角度来看，此过程是无缝的，可提供不变的浏览体验。但是，它允许网络管理员记录互联网活动、应用安全策略并控制互联网流量。
尽管透明代理有诸多好处，但其使用也引发了隐私问题，因为无需明确同意即可监控用户行为。用户可能不知道自己的互联网活动已被记录并可能被分析。